How to enjoy
お茶のガイドブック

お茶を飲む以外の楽しみ方を随時ご紹介していきます

お茶風呂

緑茶に含まれるビタミンCやカテキンなどの成分は、肌の保湿効果やアンチエイジング効果、体の匂いを和らげる消臭効果、リラックス効果などお肌や体に良い様々な効果があります。


市販されているお茶の入浴剤もありますが、自分でも簡単に作れます。


普段飲んでいる緑茶を美味しくいただいた後、その出がらしの茶葉をティーバッグや袋状のガーゼなどに入れます。

そしてそれをポイッと浴槽に入れるだけです。

使用前の茶葉を使っても構いませんが、もったいないですよね。それに、飲んだ後の茶葉の方がお茶の葉が開いているので、お茶のエキスが溶け出しやすいのでお勧めです。


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